ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು

ಲೇಖಕ: Peter Berry
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 14 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 23 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಬೆಕ್ಕಿನ ಬೊಜ್ಜು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ (ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು)
ವಿಡಿಯೋ: ಬೆಕ್ಕಿನ ಬೊಜ್ಜು ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ (ಮತ್ತು ಅಪಾಯಗಳು)

ವಿಷಯ

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ನಮ್ಮೆಲ್ಲರಿಗೂ ಸಂಬಂಧಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮದು ಕೂಡ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು. ಪೆರಿಟೊಅನಿಮಲ್ ಅವರ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ತಿಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು ತಡೆಯಿರಿ.

ಬೆಕ್ಕುಗಳು ತಮ್ಮ ತಳಿ, ವಯಸ್ಸು, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಓದಿ ಮತ್ತು ಆತನಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಸ್ಥೂಲಕಾಯವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಇತರ ಸಂಭವನೀಯ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.

ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಬೊಜ್ಜು ಪತ್ತೆ

ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಸಿದಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಅದರ ಬೆನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತೀರಿ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದೆ ಅಥವಾ, ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಬೊಜ್ಜು.


ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕವು ಈ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಪ್ರಾಣಿಯು ಸ್ಥೂಲಕಾಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ, ಪ್ರಾಣಿಯು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಇಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕವಾಗಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಕ್ಕುಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಬ್ಬು ಅಧಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಸರಣಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅದರಿಂದ ಪಡೆದ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞ ಪಶುವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಭೇಟಿ ನೀಡುವಾಗ, ಅದರ ತೂಕ ಮತ್ತು ವಿಕಾಸವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಬೆಕ್ಕನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತೂಕ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಕ್ಕಿನ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿರುವುದು ಬೆಕ್ಕು ಮಾಲೀಕರು ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.


ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಮಾಂಚಿತ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಬೊಜ್ಜು ತಡೆಯಬಹುದು, ಅಧಿಕ ತೂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ಹೀಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಕ್ಕಿನಂಥ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ. ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಎ ಉತ್ತಮ ಆಹಾರ ಶಿಕ್ಷಣ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ನಾವು ಈ ತಿನ್ನುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥೂಲಕಾಯವನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ

ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಚಿಸಬೇಕು ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಪೋಷಣೆ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದರೆ, ನಾವು ಅವನಿಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಆತನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಇರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.


ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕು ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚದ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾವು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಬೇಕು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ ತೂಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಮೂಲಕ ಆದರ್ಶ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೀಡ್ ಅನ್ನು ವಿಭಜಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ನಿಮಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವ ಬದಲು, ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿಗೆ ತಾನೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಭಜಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ. ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಡಿತರವನ್ನು ನೀಡಲು ಆರಿಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನು ಗಂಟೆಗಳ ನಡುವೆ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಅಂದರೆ, ನಾವು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಊಟಗಳಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬೇಕು, ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈ ಗಂಟೆಗಳ ಹೊರಗೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿರಬೇಕು.

ಹಾಗೆ ಗುಡಿಗಳು ಅಥವಾ ಬಹುಮಾನಗಳು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೀಡಬಹುದು, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬಿಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಈ ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಈಗಾಗಲೇ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಬೊಜ್ಜು ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಆಹಾರದ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ನೋಡಿ.

ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥೂಲಕಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು

ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಣಿಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ.. ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ತಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕನಿಷ್ಠ ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಎಂದಿಗೂ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಪ್ರಚೋದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಲಯಗಳನ್ನು ಆಡಬಹುದು.

ಬೆಕ್ಕಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದು ಸುಲಭ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ದೀಪಗಳಿಂದ ಅವರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಎಂದು ನಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಥೂಲಕಾಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದರೆ, ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವನು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎಂದು ನೋಡುತ್ತಾನೆ.

ಒಂದು ವೇಳೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನಂಥ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಆಟವಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹೊರಗೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅತ್ಯಂತ ಬಿಸಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆತನೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ, ಇದು ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನಡುವೆ ಶಾಖದ ಹೊಡೆತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ನಾವು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅದು ಪ್ರಗತಿಪರವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಹಠಾತ್ ಆಗಿರಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಬೊಜ್ಜು ಬೆಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕುರಿತು ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ನೋಡಿ.

ಈ ಲೇಖನವು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ, PeritoAnimal.com.br ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಪಶುವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಪಶುವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವಂತೆ ನಾವು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ.