ವಿಷಯ
- ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಎಂದರೇನು
- ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು
- ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾದಿಂದ ನನ್ನ ನಾಯಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
- ಮಸಾಜ್ಗಳು
- ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳು
- ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
- ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆ
- ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ
ದಿ ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಇದು ಪ್ರಪಂಚದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನಾಯಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಒಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಮತ್ತು ಅವನತಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಾಯಿಮರಿಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಮರಿಗೆ ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವನಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬಂದಿದ್ದೀರಿ! ಪೆರಿಟೊಅನಿಮಲ್ ಅವರ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ನಾಯಿ ವ್ಯಾಯಾಮ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಗೆ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡಲಿದ್ದೇವೆ.
ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಎಂದರೇನು
ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಒಂದು ಅಸಹಜ ರಚನೆ ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ಇದು ನಾಯಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ತಳಿಗಳ ನಾಯಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ:
- ಲ್ಯಾಬ್ರಡಾರ್ ರಿಟ್ರೈವರ್
- ಐರಿಶ್ ಸೆಟ್ಟರ್
- ಜರ್ಮನ್ ಶೆಫರ್ಡ್
- ಡೋಬರ್ಮನ್
- ಡಾಲ್ಮೇಷಿಯನ್
- ಬಾಕ್ಸರ್
ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುವ ಕೆಲವು ತಳಿಗಳನ್ನು ನಾವು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದರೂ, ಇದರರ್ಥ ಫಾಕ್ಸ್ ಟೆರಿಯರ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಂತಿಲ್ಲ.
ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು
ಪರವಾಗಿರಲು ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳಿವೆ ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾದ ಆರಂಭ: ಅತಿಯಾದ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರುವ ಆಹಾರ, ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ನಾಯಿಮರಿಗಳು ಬಹಳ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ತುಂಬಾ ಶ್ರಮದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ನಾಯಿ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದಾಗ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಓಡುವುದು ಅಥವಾ ಜಿಗಿಯುವುದು. ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಈ ಆನುವಂಶಿಕ ದೋಷವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಶುವೈದ್ಯರು ರೇಡಿಯೋಗ್ರಾಫ್ ಮೂಲಕ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಮಾಲೀಕರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಬಹಳ ಹೊತ್ತು ಮಲಗಿದ ನಂತರ ನಿಲ್ಲಲು ಕಷ್ಟವಿರುವ ನಾಯಿ ಅಥವಾ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಸುಸ್ತಾಗುವ ನಾಯಿ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದರೆ, ಇದು ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಎಂದು ದೃ confirmೀಕರಿಸಲು ನೀವು ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾದಿಂದ ನನ್ನ ನಾಯಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಯಾವಾಗಲೂ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ಸೊಂಟದ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಗೆ ಅಗತ್ಯ) ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸಿ.
ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಯಾವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಓದುತ್ತಲೇ ಇರಿ!
ಮಸಾಜ್ಗಳು
ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ನಾಯಿ ಪೀಡಿತ ಪಂಜವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಸ್ನಾಯು ಕ್ಷೀಣತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರಬಹುದು ಆ ಪಂಜದಲ್ಲಿ. ನಾಯಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಳಪೆ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ನಾಯಿಯ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಾವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು, ನಾವು ತುಪ್ಪಳದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಮೃದುವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತೇವೆ, ನೀವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಹಿಂಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಘರ್ಷಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬೇಕು.
ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ಸಣ್ಣ ತುಪ್ಪಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮುಳ್ಳಿನ ಚೆಂಡಿನಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಇದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಕ್ಷೀಣತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದರ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಎಂದಿಗೂ ಇರದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳು
ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯನ್ನು ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾಕ್ಕೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೊಳಪಡಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಶುವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ನೀವು ಪೀಡಿತ ಅಥವಾ ಆಪರೇಟೆಡ್ ಜಂಟಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯನ್ನು ಮೃದುವಾದ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬೇಕು ಅಥವಾ ಬಾಧಿತ ಸೊಂಟವನ್ನು ಮೆತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾದಂತಹ ಕೀಲುಗಳು, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಾಯಿಯಿಂದ ಮಾಡಬಾರದು.
ನಾಯಿಯ ಮಾಲೀಕರು ನಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲಾ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾಯಿ ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು, ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ನಾಯಿಯನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಅಥವಾ ಹಿಪ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಶಾಖವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಬಾಧಿತ ಜಂಟಿ ಬಲ ಹಿಪ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನಾವು ನಾಯಿಯನ್ನು ಅದರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅದರ ಎಡಭಾಗ ನೆಲಕ್ಕೆ ತಾಗುವಂತೆ ಮತ್ತು ಎಡ ಹಿಂಗಾಲು ಕಾಂಡಕ್ಕೆ ಲಂಬವಾಗಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ.
- ಬಾಗುವಿಕೆ/ವಿಸ್ತರಣೆ: ನಮ್ಮ ಬಲಗೈಯಿಂದ ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಎಡ ಹಿಂಗಾಲು ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲಿನಿಂದ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಲಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಂಜ ನಮ್ಮ ಬಲಗೈ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದೆ. ನಂತರ ನಮ್ಮ ಬಲಗೈ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎಡಗೈಯನ್ನು ಹಿಪ್ ಜಾಯಿಂಟ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದರೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಾವು ಹಿಪ್ ಜಂಟಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಣೆಯಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸುಮಾರು 10-15 ಬಾರಿ ಲಯಬದ್ಧವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತೇವೆ.
- ಅಪಹರಣ/ಅಪಹರಣ: ಅಪಹರಣವು ಪಂಜವನ್ನು ಕಾಂಡದಿಂದ ದೂರ ಸರಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸೇರಿಸುವಿಕೆಯು ಅದನ್ನು ಹತ್ತಿರ ತರುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ನಾಯಿಯ ಹಿಂದೆ ನಿಂತು, ಅದರ ಬಾಗಿದ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ಎತ್ತಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10-15 ಬಾರಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಕೆಳಗಿರುವ ಪಂಜವು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ಮತ್ತು ಅದು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಎಳೆಯದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ, ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ಮಾತ್ರ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದು ಮಾತ್ರ.
ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವಂತೆ, ನಾವು ನಾಯಿಮರಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಧಾನ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಅವನಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಹಿತಕರವಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಾಯಿಯ ನೋವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ!
ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಸ್ಟೆಬಿಲೈಜರ್ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಇರುವ ನಾಯಿಗೆ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪುನರ್ವಸತಿಯಾಗಿ ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ ನಾಯಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ 3 ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಪಶುವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ ನಂತರ ನಾಯಿಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಂಪೊಲೈನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಬಿಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿದ ಅದೇ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
- ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ: ನಾವು ನಾಯಿಯನ್ನು ಅದರ ಮುಂಭಾಗದ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲದ ಮೇಲೆ ಎತ್ತುತ್ತೇವೆ, ಸಣ್ಣ ನಾಯಿಗೆ ಬೆಂಬಲವು ದಪ್ಪ ಪುಸ್ತಕವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ಸ್ಥಾನವು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ನಾಯಿಗೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ತುಂಬಾ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿವೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಾವು ಕೆಳಗೆ ನೋಡಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮೂರು ಹಂತಗಳ 5 ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು.
- ನಾಯಿಯ ಹಿಂದೆ ನಿಂತು ಸಮತೋಲನಕ್ಕಾಗಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಾಯಿಯ ಭುಜದ ಬ್ಲೇಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬಾಲದ ಕಡೆಗೆ (ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ) ಲಘುವಾಗಿ ಎಳೆಯಿರಿ. ಈ ಚಲನೆಯು ನಾಯಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ: ತುದಿಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನು. ಈ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
- ನಂತರ, ಮೊಣಕಾಲಿನ ಜಂಟಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಬಾಲದ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಿಪ್ ಮತ್ತು ಹಿಂಗಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
- ಮೊಣಕಾಲಿನ ಜಂಟಿ ಎತ್ತರವನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಾಯಿಯ ತಲೆಯ ಕಡೆಗೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಒತ್ತಿರಿ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, 5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ನಾಯಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಟ್ರ್ಯಾಂಪೊಲೈನ್: ಟ್ರ್ಯಾಂಪೊಲೈನ್ ನಾಯಿಗೆ ಅಜ್ಞಾತ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಈ ಹೊಸ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದ್ವಿಗ್ನ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ನಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
ಟ್ರ್ಯಾಂಪೊಲೈನ್ ಕನಿಷ್ಠ 100 ಕೆಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಟಿಯುವಿ ಮಾರ್ಕ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಟ್ರ್ಯಾಂಪೊಲೈನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮೊದಲು ಅದರ ಮೇಲೆ ಹತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ನಾಯಿಯನ್ನು ನಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಶಾಂತವಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದಾಗ ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ನೀಡಿ.
- ಮೊದಲು ಎಡ ಹಿಂಗಾಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಬಲ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಈ ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳನ್ನು 10 ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಈ ಪರ್ಯಾಯ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾಯಿ ತನ್ನ ಸ್ನಾಯುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಆಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನಾಯಿಯ ಗ್ಲುಟಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅವನನ್ನು ದಣಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.
- ಮಾಲೀಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊದಲು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಂಪೊಲೈನ್ ಅನ್ನು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಬಿಡಬೇಕು, ನಾಯಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ಕೆಳಗೆ ಹೋಗಲು ಬಿಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಗಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಜಿಗಿಯದೆ.
- ಸ್ಲಾಲೋಮ್: ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಕಳೆದಾಗ ಮತ್ತು ಪಶುವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಸ್ಲಾಲೋಮ್ ನಡೆಸುವುದು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ಶಂಕುವಿನ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು ನಾಯಿಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 50 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ನಿಂದ 1 ಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಇರಬೇಕು, ಇದು ಸ್ಲಾಲೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸಬೇಕು.
ಜಲಚಿಕಿತ್ಸೆ
ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, ಈಜು ಒಂದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸದೆ. ನೀರೊಳಗಿನ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ಹೈಡ್ರೋಥೆರಪಿ ಉಪಕರಣವಿದೆ, ನಾಯಿ ತನ್ನ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಡೆಸಬೇಕು.
ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ತಂತ್ರಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು, ಅವರು ಮೇಲಿನವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಇತರ ತಂತ್ರಗಳು ಥರ್ಮೋಥೆರಪಿ, ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಹೀಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಥೆರಪಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್, ಲೇಸರ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್.
ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯುದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಮರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾದ ಬಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಲೇಖನವನ್ನು ನೋಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ಕೂಡ ಹಿಪ್ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆಯೇ? ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಓದುಗರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ, ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಈ ಲೇಖನವು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ, PeritoAnimal.com.br ನಲ್ಲಿ ನಾವು ಪಶುವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಪಶುವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವಂತೆ ನಾವು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ.