ವಿಷಯ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿತಾ ಪ್ರವಾಸ
- ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿಟಾ ಪಪ್ಪಿ ರೈಡ್
- ವಯಸ್ಕ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿತಾ ಪ್ರವಾಸ
- ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
- ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿಟಾ ನಾಯಿಮರಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
- ವಯಸ್ಕ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿತಾಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿತಾದ ಪೂರ್ವಜರನ್ನು ಕರಡಿಗಳನ್ನು ಬೇಟೆಯಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವುಗಳನ್ನು ನಂತರ ಹೋರಾಟದ ನಾಯಿಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಯಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳ ದೃ structureವಾದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನಾಯಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬೇಕು ಅವರ ಮಾನವ ಕುಟುಂಬದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಷ್ಠಾವಂತ, ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಕ.
ನೀವು ಅಕಿತಾ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮರ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಇತರರಂತೆ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ನಾಯಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಮನೆಯ ಎಲ್ಲ ನಿವಾಸಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಇತರ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಸಮಾಜೀಕರಣ ಆರಂಭವಾದಾಗ.
ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ನಾಯಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಯಾವುದೇ ನಾಯಿಗೆ ಇದ್ದರೂ, ಈ ತಳಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಪೆರಿಟೊಅನಿಮಲ್ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿತಾಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿತಾ ಪ್ರವಾಸ
ತಮ್ಮ ನಾಯಿಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಹೊತ್ತು ನಡೆಯಬೇಕು ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅನುಮಾನವಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ ಇದು ತಿನ್ನುವೆ ಪ್ರಾಣಿಯನ್ನೇ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ. ನಡಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯನ್ನು ನೋಡುವುದು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿಟಾ ಪಪ್ಪಿ ರೈಡ್
ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿತಾ ನಾಯಿ ಸಾಮಾಜಿಕೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೂಳೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಅದನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ನಡೆಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದಣಿದಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನಾವು ದಿನಕ್ಕೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಸಣ್ಣ ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ವಯಸ್ಕ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿತಾ ಪ್ರವಾಸ
ವಯಸ್ಕ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿತಾ ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯ ನಾಯಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. 30-40 ನಿಮಿಷಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ. ನೀವು ನಡಿಗೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯಾನದಂತಹ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ತಿರುಗಾಡಲು ಬಿಡಬೇಕು.
ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ನಾಯಿಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಒಂದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ ಬಹು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಲಾಭಗಳು ಅವರಿಗೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಮೆರಿಕನ್ ಅಕಿತಾಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ನಾಯಿಯು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಮರಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ, ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಸ್ಥೂಲಕಾಯದ ವಿರುದ್ಧ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ.
- ನಾಯಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕತೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮಾಲೀಕರೊಂದಿಗೆ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಾಯಿಮರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಯ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಿದ ಕಾರಣ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
- ಕಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧೇಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿತಾಗೆ ಯಾವುದೇ ಇತರ ನಾಯಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾದೇಶಿಕತೆಯ ಕಡೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಹಿರಂಗವಾದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಫಾರ್ ಈ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಲಿಸಲು, ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿತಾಗೆ ಶಿಸ್ತಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಮೊದಲು ಹೇಳಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ತಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸಬಹುದು: ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಶಿಸ್ತಿನ ವಿಧಾನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಪಿಇಟಿ ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ಆನಂದಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಇನ್ನೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿಟಾ ನಾಯಿಮರಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿತಾ ನಾಯಿ ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅವನಿಗೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಅದು ಅವನಿಗೆ ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ, ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ.
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅಕಿತಾ ನಾಯಿ ಆಟವಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವನು ಎರಡು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಅವನು ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದಾಗಿನಿಂದಲೂ ಬಲವಾದ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯ ನಾಯಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಠಾತ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಜಿಗಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವನು ತಲುಪದ ತನಕ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷ., ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ನಾಯಿಮರಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿಟಾದೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಎರಡು ಆದರ್ಶ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ:
- ಅವನಿಗೆ ಚೆಂಡನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ: ನಾಯಿಮರಿಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸಣ್ಣ, ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾದ ಚೆಂಡು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ತರಲು ಹೇಳಿ. ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಕಿತಾ ನೀವು ಕರೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ವಿಧೇಯರಾದಾಗ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.
- ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು: ಅಕಿತಾ ಈ ಆಟದ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದಾಳೆ, ಮೃದುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಎಳೆಯಿರಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಮರಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಲುಗಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಟದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ "ನಿಲ್ಲಿಸು" ಆದೇಶವನ್ನು ಪಾಲಿಸುತ್ತದೆ, ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ. ಆಟದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಆದೇಶವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಕಿತಾ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದೆಂದು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.
ವಯಸ್ಕ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಿತಾಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಮರಿಯು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡಲು ದೈನಂದಿನ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ವಯಸ್ಕರ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಹಲವಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತೇವೆ:
- ನಡೆದು ಓಡಿ: ಅಕಿತಾ ನಡೆಯಲು, ನಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಓಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ದೀರ್ಘ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವನನ್ನು ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವರು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಉತ್ತಮ ಸಹಚರರು. ಅಕಿಟಾ ಆಸ್ಫಾಲ್ಟ್ ಮೇಲೆ ಓಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ದೊಡ್ಡ ಮೂಳೆ ರಚನೆಯು ಜಂಟಿ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಬಹುದು.
- ಅವನನ್ನು ಬೈಕ್ ನಲ್ಲಿ ಹಿಂಬಾಲಿಸಿ: ನೀವು ಬೈಕಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಬಹುದು. ಬೈಕಿನಿಂದ ಇಳಿಯುವ ಬದಲು ಅನುಸರಿಸಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ತಾಳ್ಮೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಕಿತಾ ಬುದ್ಧಿವಂತ ನಾಯಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಮಾಲೀಕರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಇರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಾಯಕನಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ಚುರುಕುತನ: ಚುರುಕುತನವು ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನಗರದಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿರದ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವನನ್ನು ಶಿಸ್ತು ಮಾಡಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅಕಿತಾ ಕನಿಷ್ಠ 1.5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೂ ಎತ್ತರದ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.
ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ನಾಯಿಮರಿ, ಚೆಂಡು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಯ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಯಿ ನಿಮಗೆ ವಿಧೇಯರಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸದೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
