ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಲೇಖಕ: John Stephens
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 27 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ. How to Reduce Time Waste.
ವಿಡಿಯೋ: ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ. How to Reduce Time Waste.

ವಿಷಯ

ಒತ್ತಡವು ಒಂದು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದರ ಉದ್ದೇಶವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬದುಕುಳಿಯುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದು, ಇದು ಗಂಭೀರ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವೂ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಬೆಕ್ಕು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಪ್ರಾಣಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತನ್ನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅಗತ್ಯತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ತನ್ನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಏನಾದರೂ ಆಗುವವರೆಗೆ ಒತ್ತಡವು ಪದೇ ಪದೇ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. , ಭೇಟಿಗಳು ಅಥವಾ ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.

ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಾಣಿ ತಜ್ಞರ ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿಮಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.


ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ

ಒತ್ತಡವು ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಬೆಕ್ಕು ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೊಸ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಾಣಿ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತೋರಿಸಿದಾಗ ಬೆಕ್ಕು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ, ಅದು ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಓಡಿಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಒತ್ತಡವು ಈ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ.

ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ಯಾವುದೇ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಬೆಕ್ಕು ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಅನುಭವಿಸಿದ ಒತ್ತಡವು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ವರ್ತನೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದನ್ನು ನಾವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ ನಾವು ಬೇಗನೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.


ಬೆಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸಬಹುದು.

ಪಶುವೈದ್ಯರ ಭೇಟಿ

ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದ ಬೆಕ್ಕು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳವರೆಗೆ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಪಶುವೈದ್ಯರು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಕ್ಕಿನ ಔಷಧೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪಶುವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಇನ್ನೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಒತ್ತಡವಿರಬಹುದು ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮೂಲ ಕಾರಣ ಎಂದು ಹೊರಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯ.


ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಾವು ಇಂದು ಕಾಣುವ ಬಹು ಸಮತೋಲಿತ ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿವೆ.

ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದ ಜೀವಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಬೆಕ್ಕಿನ ಒತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಇತರ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬೆಕ್ಕಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಇತರ ಮನೆಯ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮನೆಯ ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಬೆಕ್ಕಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಬೆಕ್ಕಿನ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಾಗ.

ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸಹವಾಸವು ಬೆಕ್ಕಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಬೆಕ್ಕು ಹೆಚ್ಚು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ. ಇತರರ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮಯ ಕಳೆಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರಲು ಶಾಂತವಾದ ಜಾಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಆತನೊಂದಿಗೆ ಮಧುರ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿ, ಅವನಿಗೆ ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನೀಡಿ ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡಿ, ಆತನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನಿಸಿ, ಇವುಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಬೆಕ್ಕನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿಡಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಚಾನಲ್ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಒತ್ತಡವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅದರ ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗೌರವಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿಗೆ ಫೆರೋಮೋನ್‌ಗಳಂತಹ ಹಲವಾರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೆಮ್ಮದಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನಾವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಬೆಕ್ಕು ತನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸಮಾನವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಬ್ಯಾಚ್ ಹೂಗಳು ಮತ್ತು ಹೋಮಿಯೋಪತಿ.

ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಲು, ನೀವು a ನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಸಮಗ್ರ ಪಶುವೈದ್ಯ.