ನನ್ನ ಬೆಕ್ಕಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು

ಲೇಖಕ: Peter Berry
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 19 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 23 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 3 ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಗೋಲ್ಡಿಶ್
ವಿಡಿಯೋ: ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 3 ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಗೋಲ್ಡಿಶ್

ವಿಷಯ

ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ತುಂಬಾ ಬುದ್ಧಿವಂತ, ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕೇವಲ ಮಾತನಾಡುವ ಕೊರತೆಯಿರುವಂತೆ, ಅವರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅವುಗಳ ದೇಶೀಯ ಸ್ವಭಾವದಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಸಾಕು ಬೆಕ್ಕುಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕಾಡು ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಶಾಖೆಗಳನ್ನು, ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಹುಲ್ಲಿನಂತಹ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವಂತಹ ಹೊರಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ದಂತ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಭೂತ ಆರೈಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ನೋವಿನ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಮೌಖಿಕ ರೋಗ.


ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ದಿನಚರಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಒಡಿಸ್ಸಿಯಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಕ್ಕುಗಳು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ) ಆದರೆ ಅದು ಇರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಪೆರಿಟೊಅನಿಮಲ್ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೇಗೆ ವಿವರಿಸುತ್ತೇವೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನಂಥ ಪ್ರಾಣಿ ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೆಲವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ

ದಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅಥವಾ ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳ ಶೇಖರಣೆ ಇದು ಬೆಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿನ ಮುಖ್ಯ ದಂತ ರೋಗ. ಇದು ಒಸಡುಗಳು, ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಹಲ್ಲಿನ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವೆಚ್ಚವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ಅವನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಅದು ಕಡಿಮೆ ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ. ತಿಂಗಳಿಗೆ ಮೂರು ಬಾರಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಬೆಕ್ಕಿನ ಮರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೇ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.


ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಮಾರ್ಗ

ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಮನುಷ್ಯರಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ಗುರುತುಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಅಮಲೇರುವುದನ್ನು ನಾವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಬೆಕ್ಕಿನಂಥ ನೈರ್ಮಲ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳಿವೆ. ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳಲ್ಲೂ ಅದೇ ಆಗುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ವಿಷಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಬೆಕ್ಕಿನ ಸಣ್ಣ ಬಾಯಿಗೆ ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಗಾಜ್ ಅಥವಾ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಪಂಜಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ ಆಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಪಶುವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೆಟ್ ಶಾಪ್ ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನಿಂದ ನೀವು ಗೀಚಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಾವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಒಂದು ಟವಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಬೇಕು, ತಲೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆರೆದಿಡಬೇಕು. ನಂತರ ಆತನನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಡಿಲಲ್ಲಿ ನಿಮಗೂ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನ ತಲೆ, ಕಿವಿ ಮತ್ತು ಕೆಳ ದವಡೆಗೆ ಹೊಡೆದನು. ಈ ಕ್ರಮವು ಬಾಯಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


ಮೇಲಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕೆಳಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುತ್ತವೆ

ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಶಾಂತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಯನ್ನು ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಎತ್ತಿ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ, ಹೊರ ಭಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ. ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಿದಂತೆಯೇ ಇದನ್ನು ತುದಿಗೆ ಗಮ್ ಲೈನ್ ಕೆಳಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಸೇರಿಸಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರದ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಬಾಯಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಲು ಒಳ ಭಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕು ಬಾಯಿ ತೆರೆಯಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಡ ಹಾಕಬೇಕಾಗಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನೋಡಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್‌ನ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯು ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಖಾದ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮುಗಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಬೆಕ್ಕಿಗೆ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಬಿಡಿ.

ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯಗಳು

ನೀವು ಇದನ್ನು ಹಲವು ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿಗೆ ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಅಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳ ನಡುವೆ ನಿರಂತರ ಜಗಳವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇವೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರಗಳು ದಂತ ಪ್ಲೇಕ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು. ಅವರು 100% ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಅವರು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕಿನ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಾವು ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಿ, ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕನ್ನು ಕೇಳಿ. ಪಶುವೈದ್ಯ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಂತ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಿಟನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮುಂದಿನ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

  • ಬೆಕ್ಕನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡದೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
  • ಬೆಕ್ಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಲಗುವುದು ಕೆಟ್ಟದ್ದೇ?